Batata
silvestre (Dioscorea villosa)
English
name: wild yam
Nombre
común: Batata, Ñame, Yam (silvestre)
Piezas
usadas y donde crecido: Las plantas de batata silvestre
se encuentran a través del este y medio oeste de los
Estados Unidos así como de América latina (especialmente
Méjico), y tambien Asia. Existen diversas especies,
todas poseen los componentes y características similares.
La raíz es la utilizada medicinalmente.
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foto Copyright Steven
Foster
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La
batata silvestre se ha utilizado en conexión con las condiciones
siguientes (referirse al uso medicinal individual para información
completa):
Graduación
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Utilización medicinal
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Otro |
Calambres abdominales
Colesterol alto
Triglicéridos altos
Menopausa
Dolor
y espasmos musculares |
Uso histórico o tradicional (puede o no puede estar
avalado por estudios científicos): Las raíces de batata silvestre
se han utilizado como un expectorante para la gente con tos.
También fue utilizado para trastornos gastrointestinales, dolores
nerviosos, y las naúseas mañaneras. 1
Casualmente, se descubrió que las saponinas de la batata silvestre
se podían transformar industrialmente en cortisona, estrógenos,
y compuestos similares a la progesterona. La batata silvestre
y otras plantas con componentes similares continúan siendo la
fuente principal de estas drogas.
Componentes activos: Las saponinas esteroides (tales
como diosgenin) son en parte responsables de la actividad de
la batata silvestre. Otro compuesto, dioscoretina, ha mostrado
que ha podido llevar el azúcar en la sangre a niveles más bajos
en conejos diabéticos. 2
Un extracto
de batata silvestre mostró tener características antioxidantes.
También ha mostrado bajar los triglicéridos en la sangre y aumentar
el colesterol HDL (el "buen" colesterol). 3 La batata silvestre
es también considerada un fuerte antiespamódico y es potencialmente
antiinflamatoria.
Al
contrario de la creencia popular, la raíz de la batata silvestre
no contiene y no se convierte en progesterona ó dehidroepiandrosterona
(DHEA) en el cuerpo.4 5
Sin embargo,
las saponinas de la batata u otros componentes pueden tener
características similares a estos compuestos. La progesterona
farmacéutica se hace de la batata silvestre usando un proceso
químico de conversión. Esto puede llegar a la confusión -- mientras
que la batata silvestre puede ser una fuente de la progesterona,
no puede ser utilizada sin esta conversión farmacéutica, que
no se puede duplicar por el cuerpo. Las mujeres que requieran
progesterona deben consultar a su médico y no confiar solamente
en la batata silvestre u otras hierbas.
Cuánto debo tomar? Mucha gente toma 2-3 ml de tinte
de batata silvestre tres a cuatro veces díarias. Alternativomente,
una o dos cápsulas o tabletas de la raíz seca se pueden tomar
a tres veces cada día.
Hay efectos secundarios o interacciones? Alguna gente
puede experimentar náusea al tomar cantidades grandes de batata
silvestre.
La información sobre los efectos de un suplemento
o de una hierba determinado en una condición determinada se
ha calificado en los términos de la metodología o de la fuente
de datos de apoyo (por ejemplo: clínico, doble-ciego, meta-análisis,
o uso tradicional). Para la conveniencia del lector, la información
en el vector que enumera los suplementos para las condiciones
determinadas también se categoriza. Los criterios para las
clasificaciones son: " primario " indica que hay datos científicos
confiables y relativamente constantes que muestran una ayuda
en la enfermedad. " secundario " indica que existe conflicto,
escasos, o solamente estudios preliminares que sugieren una
ayuda en la enfermedad o que la ayuda en la enfermedad es
mínima. " otro " indica que hay poca ayuda científica y/o
ayuda en la enfermedad mínima.
References:
1. Lust JB. The Herb Book. New York: Bantam
Books, 1974, 401.
2. Iwu MM, Okunji CO, Ohiaeri GO, et al. Hypoglycaemic activity
of dioscoretine from tubers of Dioscorea dumetorum in
normal and alloxan diabetic rabbits. Planta Med 1990;56:264–7.
3. Araghiniknam M, Chung S, Nelson-White T, et al. Antioxidant
activity of dioscorea and dehydroepiandrosterone (DHEA) in older
humans. Life Sci 1996;11:147–57.
4. Araghiniknam M, Chung S, Nelson-White T, et al. Antioxidant
activity of dioscorea and dehydroepiandrosterone (DHEA) in older
humans. Life Sci 1996;11:147–57.
5. Dollbaum CM. Lab analyses of salivary DHEA and progesterone
following ingestion of yam-containing products. Townsend
Letter for Doctors and Patients Oct 1995:104.
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