Sen
(Casia Sen, Casia angustifolia)
Uso histórico o tradicional (puede o no puede estar avalado estudios científicos): La gente en África del norte y sudoeste de Asia ha utilizado el Sen como laxante durante siglos. Era considerada una hierba de "limpiamiento", debido a su efecto catártico. Además, se hacía una pasta con las hojas y se aplicaba sobre distintas enfermedades de la piel. Ambas, la tiña y el acné eran tratados de esta manera. Componentes activos: El Sen contiene glucósidos de la antraquinona conocidos como sennosidos. Estas moléculas son convertidas por las bacterias normales en el colon, en el rhein-anthrona, que alternadamente tiene dos efectos. Primero estimula la actividad del colon y apresura así los movimientos del intestino. En segundo lugar, aumenta el flujo de secreción en el colon. 1 Juntas, estas dos acciones trabajan para conseguir que un colon lento vuelva a funcionar de forma normal. Varios estudios controlados han confirmado la ventaja del Sen en el estreñimiento que trataba. 2 3 El estreñimiento inducido por fármacos anti-diarrea tales como el Imodium (loperamida) ha mostrado mejoría también con el Sen en un ensayo clínico. 4 Cuánto debo utilizar? Mucha gente utiliza un extracto herbario en cápsulas o tabletas que proporcionan 10-60 mg. de sennosidos por día. Esto se puede continuar hasta un máximo de diez días. El uso más allá de diez días es fuertemente desaconsejable. Si el estreñimiento no se alivia en el plazo de diez días, debe buscarse la ayuda de un profesional del cuidado médico. La combinación con tés herbales de menta puede ayudar a disminuir calambres. La mitad de la dosis del Sen para adultos puede utilizarse con seguridad en niños de edad superior a seis años. Hay efectos secundarios o interacciones? El Sen puede causar que el colon llegue a ser dependiente en él para moverse correctamente. Por lo tanto, el Sen no se debe utilizar por más de diez días consecutivos. El uso crónico del Sen puede también causar la pérdida de líquidos, niveles bajos de potasio, y diarrea, que puede conducir a la deshidratación y a efectos negativos sobre el corazón y los músculos. El Sen es seguro para uso en embarazo y lactancia pero solamente bajo supervisión de un médico. 5 6 Es también seguro para los niños con edad superior a seis años.
References: 1. Leng-Peschlow E. Dual effect of orally administered
sennosides on large intestinal transit and fluid absorption in the
rat. J Pharm Pharmacol 1986;38:606–10. |